22 a 29 de Fevereiro

 

Iniciação, Groupon, Nível 2, Sub12 e Bodyboard

Quarta – 11h30

Quinta – 11h00

Sexta, Sábado, Domingo – Muito grande

Segunda – 11h00

Terça – 11h00

Novo contacto para marcações em Espinho - 919 130 613

 

Clube – (Se houver ondas, cancelamos)

Segunda – Treino de Apneia e Treino Físico (Jonny + Eurico)

Terça – Corrida (Raul)

Quarta – Caminhada (Xerife)

Quinta – Bicicleta (Jonny)

Sexta – Treino de Apneia e Treino Físico (Jonny + Eurico)

Sábado – Filmagem (Quintas)

Domingo – Treino de Skimming (Aguincha)

 

Lançamento de Horários

Os horários de Inverno são lançados às quartas-feiras à noite.

 

Marcações Espinho

Obrigatório enviar um sms por telemovél para o 919 130 613 com primeiro e último nome, horário e data. Assim como também podem avisar na escola no máximo no dia anterior, isto para se organizar as turmas e monitores.

 

Marcações Paramos

Obrigatório enviar um sms por telemovél para o 910 290 967 com primeiro e último nome, horário e data. Assim como também podem avisar na escola no máximo no dia anterior, isto para se organizar as turmas e monitores.